smoothie aux fruits rouges
15/09/2015 17:50
Ingrédients:
- fruits rouges
- lait de soja ou autre lait végétal
- une compote de pomme sans sucres ajoutés
Préparation:
1) mettre la compote dans le blinder.
2) remplir la moitié du récipient avec des fruits rouges
3) ajouter le lait à la même hauteur.
4) mixer le tout.