PANCAKES HEALTHY
15/09/2015 13:54
Ingrédients:
- 1 oeuf
- 1 blanc d'oeuf
- 1compte sans sucre ou 1 yaourt soja ou 100 gr de fromage blanc de brebis
- 40 gr de flocons d'avoine
Préparation:
1) faire le mélange dans un saladier
2) prendre une poêle anti-adhésive et faire des pancakes avec la préparation
3) cuire quelques minutes de chaque coté.